Mejores cremas para la celulitis
Os vamos a mostrar, una pequeña selección de las mejores cremas para la celulitis, aunque no podemos engañaros con este tema. No hay una varita mágica que elimine rápidamente la celulitis o piel de naranja. Pero si seguimos una dieta equilibrada, una buena rutina de deporte y utilizamos una buena crema diariamente, podemos conseguir una […]
Fondo de armario Primavera-Verano 2022
Los básicos de armario que componen el fondo de armario perfecto de cualquier mujer, prendas que no pasan de moda, y que todas debemos de tener en nuestro armario. ¿Es posible tener un armario que nos solucione todos nuestros compromisos? ¿Tener un fondo de armario que nos de juego con diferentes looks? Sí Vamos a […]
Booster Nuevos Tratamientos de Belleza
Los booster son tratamientos de belleza que han llegado a nuestra Rutina de Belleza para quedarse. Pero con tantas cremas nos pueden surgir dudas, vamos a intentar resolverlas todas y aconsejar algunos de los mejores booster calidad-precio del mercado. ¡Toma nota! ¿Es igual que un sérum facial? La respuesta es no. Un sérum es capaz de hidratar las capas […]
Dulces ligeros y fáciles de preparar.
Si quieres disfrutar de un dulce ligero por la tarde o de un postre, y quieres mantenerte en forma, vamos a preparar unos dulces light deliciosos que podremos preparar sin mucho esfuerzo y los podemos incorporar en nuestra dieta sin sentirnos culpables. Podemos elegir entre preparar un bizcocho ligero, unas tortitas, tarta de manzana, crema […]
Comidas de Primavera
Con la llegada de la primavera llega el cambio de menú en nuestras comidas de primavera, comienza el buen tiempo, y la huerta se prepara para ofrecer lo mejor para nuestras recetas de primavera. Dejamos de lado un poco los guisos y platos de cuchara y nos decidimos por comidas más frescas y ligeras. Es […]
Cómo recuperar mis rizos naturales
Si tienes una melena rizada y de repente has notado, que tus rizos han desaparecido, vamos a buscar soluciones para recuperar nuestros rizos naturales. Por qué mi cabello ha cambiado de rizado a ondulado y cómo puedo recuperarlo El cabello a veces tiene transiciones que en un momento lo tienes súper rizado, al mes siguiente no […]
Cuidado Facial en Invierno.
Cuando llega el invierno, tenemos que prestar atención a nuestro Cuidado Facial, ya que durante el verano sabemos que debemos de proteger nuestra piel de los rayos del sol, pero ¿nos cuidamos de igual manera en invierno? Lo verdad es que no. En invierno nos relajamos porque no nos da apenas el sol, y nos olvidamos […]
Síntomas de la menopausia.
¿Qué es la menopausia? La menopausia es una fase natural de la vida con la que se familiarizan todas las mujeres conforme vamos cumpliendo años. Es una etapa llena de cambios significativos que se producen en el organismo debido a los cambios hormonales. Esta etapa viene acompañada de algunos síntomas molestos, además de los cambios […]
Black Friday
En apenas unos días celebraremos el Black Friday una de esas fechas que se señalan en el calendario debido a que las marcas y tiendas tiran la casa por la ventana y nos ofrecen descuentos que es difícil pasar por alto. Algunas marcas, ya llevan varios días celebrando el Black Friday. Si os recomendamos que tengáis esta fecha […]
Espinacas o pimientos¿Qué prefieres?
Vamos a cocinar con espinacas y pimientos dos diferentes verduras, que nos dejarán un buen sabor de boca. Las espinacas y pimientos tienen muchas propiedades y beneficios para nuestra salud, son una gran fuente de vitaminas, además de ser ricas en hierro. Por eso, se recomienda integrarlas a nuestra dieta. Se pueden tomar crudas en ensalada […]
Como usar nuestras cremas y tratamientos correctamente
Como usar nuestras cremas y tratamientos correctamente Necesitamos saber como usar nuestras cremas y tratamientos para que funcionen correctamente, porque el orden de los factores, si alteran el resultado. Si tenemos una piel sana y cuidada es la base de la belleza. Ya que el maquillaje, debemos usarlo para resaltar, no para camuflar. Y sinceramente […]
Tostadas con frutas
La hora del desayuno es muy importante, pero nos levantamos con mucha prisa, y pillamos lo primero que hay en la despensa, así que, en este post, vamos a preparar tostadas con frutas. Lo más sencillo del mundo, y con ingredientes que siempre tenemos a mano. Es una manera sencilla de evitar la bollería y […]
Recuperar nuestro pelo dañado
Dentro de nuestra rutina de belleza, está en cuidar de nuestro pelo, sobre todo después de las vacaciones. Nos hemos relajado en la playa, pero mientras nuestro pelo ha estado sufriendo, sol, arena, cloro, agua de mar… hemos usado más los secadores para estar listas rápidamente y poder salir antes. Ahora nos toca cuidarlo y […]
Qué serum elijo
Un sérum o suero cosmético es un tratamiento hidratante que se caracteriza por tener una alta concentración de ingredientes activos y una textura líquida que favorecen una rápida y más profunda absorción, es uno de los productos que no pueden faltar en nuestra rutina de belleza. Su principal beneficio es su alta eficacia para combatir […]
Cenas ligeras, ricas, rápidas.
Cenas ligeras, ricas, rápidas y aprobadas por los nutricionistas. Los nutricionistas nos recomiendan realizar cenas tempranas y ligeras, (la doctora Clotilde Vázquez afirma que «en términos generales la última comida del día no debe sobrepasar el 25% de las calorías totales diarias «), no queremos que las cenas sean aburridas, no apetecibles o quedarnos con hambre. Si venimos […]