Regalos Originales
Recetas vegetarianas Para las personas que no coman carne y pescado o lo que quieren es reducir su consumo. Voy a ir subiendo algunos platos vegetarianos sencillos y deliciosos y si encima nos ayudan a mantener la línea, mucho mejor. Lasaña de pisto con queso Ingredientes: 2 pimientos verdes 1 cebolla 1 berenjena 1 calabacín […]
Tener una piel bonita y sana es bueno no solo por estética, también para nuestra salud. Por eso es muy importante tener una rutina de belleza diaria. En otros post os he hablado de otros tipos de cuidados, pero no del más importante, la rutina diaria, lo más importante es la limpieza y la hidratación […]
Primero vamos a aclarar ¿qué es un sérum capilar?, es un producto que proporciona un tratamiento muy efectivo a la hora de reparar cabellos muy dañados, gracias a la gran concentración de activos que contiene. Aunque cada tipo de sérum tiene una finalidad, todos ellos están destinados a mejorar la salud y aspecto de tu […]
¿Cuál es mi mejor edad? Hoy. La que tenemos en estos momentos. Ya que el envejecimiento es una realidad y, podemos combatirlo desde la experiencia de nuestra edad. Si seguimos una serie de hábitos saludables y rutinas de belleza. Si ya hemos pasado la barrera de los 40 años y empiezas a notar las líneas […]
Posiblemente uno de los mayores almacenes de venta online de productos de belleza, perfumes y cosméticos. Ofrece descuentos de hasta el 80% en primeras marcas y se puede acceder a este club de compras privadas tan sólo con tener una cuenta de Facebook. Esta página ofrece descuentos para más de 8.000 productos. Destacan los perfumes […]
Brumas solares para aplicar en la cara y no manchar la mascarilla Refrescan, se pueden utilizar sobre el maquillaje y resultan muy cómodas. Este verano, no pueden faltar en nuestro bolso. Desde la pandemia, con el uso de las mascarillas, nos creemos más protegidas contra el sol, pero estamos equivocadas, los materiales en los que […]
En verano queremos perfumes frescos, porque el verano está hecho para oler a mar, a fresco. con un toque ligero y suave. Necesitamos huir de los perfumes de invierno, que en verano pueden ser cargantes. Por este motivo en el verano queremos perfumes que huelan a espuma de mar, perfumes que nos hagan soñar con […]
Con este calor, sinceramente no apetece estar mucho tiempo en la cocina, por lo que vamos a tener en la puerta del frigorífico cinco recetas saludables, lo que nos apetece son comidas ligeras, así que nos centraremos en platos para el día a día, y que se puedan preparar para comer o cenar y sobre todo […]
Hoy os quiero hablar de las diferentes maneras que la tecnología en el hogar nos puede ayudar en las tareas diarias. Estas tecnologías nos sirven para ir haciendo varias cosas a la vez y sacar más tiempo toda la familia, que también nos hace falta. Los siguientes productos son imprescindibles para mi. Yo he puesto […]
Beneficios de practicar senderismo. Tenemos 40 años o más, algo que no nos preocupa porque estamos fenomenal, ha llegado el momento de buscar un nuevo deporte que nos aporte beneficios tanto a nivel físico como emocional. Me gusta escribir siempre de lo que hago o práctico yo, pero en este caso es mi marido el […]
Para ponernos en forma a los 40 o a cualquier edad, se necesita una combinación entre alimentación y deporte, necesitamos un mantenimiento físico semanal. Tenemos que buscar un deporte que nos guste, que disfrutemos y que no miremos con miedo el reloj, cuando se aproxima la hora de hacer deporte. Hay a quien le gustará […]
¿Qué cambios experimentamos después de los 40 años? A partir de los 40 años nuestra salud es más importante, nuestro cuerpo empieza a sufrir cambios, que pueden afectar a nuestro funcionamiento. Debemos conocer y mantener un estilo de vida saludable. por lo que estos consejos pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud. Revisión ginecológica.Es muy importante […]
¿Crees que no se puede llegar a casa y hacer unas recetas rápidas? Podemos realizar la cena, una merienda o un desayuno de forma rápida y con ingredientes saludables. Tostadas de kiwi Ensalada de salmón y garbanzos Receta rápidaRealizamos una vinagreta con cinco ingredientes: mostaza, sal, pimienta, vinagre y aceite .Lo batimos todos […]
Siempre hemos escuchado que las manos son el reflejo del alma, pero son las más olvidadas de nuestra rutina de belleza, siendo la zona más castigada del cuerpo junto con los pies. Además las manos revelan nuestra edad. Así que vamos a empezar a cuidarlas.¿Cómo cuidarnos las manos? Algunos trucos para el buen cuidado:- Deberemos […]
¿Sabes que tienes que tomar mínimo tres piezas de fruta fresca al día? Ya que son muchos los beneficios que nos ofrecen las frutas. Aunque parezcan muchas, si te organizas es fácil incorporarlas a tu dieta diaria. Por ejemplo, empieza con una pieza en el desayuno o con una macedonia casera. A media mañana o […]
